Insomnio al dejar de fumar: qué le pasa a tu cerebro y cómo dormir otra vez
El insomnio al dejar de fumar es uno de los motivos más frecuentes por los que mis pacientes recaen en la primera semana. En consulta veo el mismo patrón cada lunes: una mujer de 45 años decide dejar el tabaco, los primeros tres días bien, la cuarta noche se desvela a las tres de la […]